# 少々鬱気味です。 仕事で頭を使う事が多くなり、疲れました。 人間として生きる自…
少々鬱気味です。
仕事で頭を使う事が多くなり、疲れました。
人間として生きる自分に疲れました。人間が疲れる。
人間は頭を使うことで生きてきた動物であり、頭を使うことでしか生きれない自分の存在が不安で嫌気がでます。
動物として同じ死を迎えるのにどうして人間が頭を使って生き残る道を選んだのか不思議です。愚痴みたいになってしまい、言いたい事の理解は乏しいですが、これから生き続けるためのエネルギーになる考えのアドバイス頂きたいです。お願いしますp(´⌒｀q)
回答:
動物と同じように死ぬのは確かですが，その間に動物とは比べ物にはならないくらい多くのことを経験して死んでいくのが人間でしょう．
確かに仕事で頭を使うと，頭を使うこと自体が嫌になることもあると思います．あっちもこっちも問題山積み，どうにか工夫して解決しなければならない・・・．こうなると，考えることを辞めたくなっても仕方がないと思います．
しかし，一方で人間が考えているから「学ぶ」ことが出来るのです．動物にも学習能力はありますが，「知恵」があるかどうかというのは疑問です．経験していないことでも，書物や今まで経験してきたことで予想がついたりしますし，失敗を「反省」することも人間の特徴かもしれません．「本能」だけでなく，「理性」があるのも人間だけでしょう．
少し「理性」さんに控えて頂いて，「本能」的に食欲に走ってみたり…．
考えること以外に，「感じる」ことも大事でしょう．「論理」と「情緒」を考えると，仕事では論理ばかりが優先しがちです．感情的になっては仕事とは進みませんから＾＾； しかし，プライベートでしっかりと「情緒」を感じてみてはいかがでしょうか．感動なんてなかなかしないかもしれませんが，芸術やスポーツ等で，感じることはできるのではないかと思います．
考えることが疲れたのであれば，スポーツ等，「無心」になれるもので少し頭をほぐしてみてはいかがですか？例えばジョギングしている間は，結構余計なこと考えなくてよかったりします．
全く考えずに生きることは人間には確かにできませんが，ある程度考えることから解放されて，感じることはできるのではないかと思っています．私自身，論理ばかりが優先されすぎて，自分の感情すら論理で片付けようとする傾向があります．自分で言いながら，実践できているわけではないのですが，頭をほぐすトレーニングが大事なのではないかと思っています．
回答:
人間として生きる自分に疲れたとありますが、動物になる事も出来ないし。
動物の様な生き方も出来ないし。
甘いものや運動、瞑想などを取り入れてリフレッシュするしかないと思います。
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